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Para fortalecer su oxigenación y para aclimatarse a temperaturas nocturnas, el ultramaratonista Óscar de los Santos realizó entrenamientos en San Cristóbal de Las Casas y Tuxtla Gutiérrez.
A poco más de un mes de su participación en el Ultramaratón Non Stop 24 Horas y Campeonato Nacional de la especialidad que se efectuará el 28 y 29 de enero, en Isla Mujeres, Quintana Roo, el atleta chiapaneco contabilizó en las dos sesiones de entrenamientos un total de 98 kilómetros que le permitieron completar distancias largas acorde a su plan de preparación guiada por el entrenador, Ignacio «Nacho» Mota.
El pasado sábado en San Cristóbal de las Casas «4 Pilas 100K» entrenó por espacio de tres horas para acumular 32 kilómetros, con salida en las instalaciones de los Servicios Deportivos Municipales (SEDEM) con ruta final en el cerro de Huitepec con una altitud de 2 mil 800 metros.
El martes por la noche en Caña Hueca completó su entrenamiento de distancias largas con recorrido de 6 horas, de las 12 de la noche, a las 6 de la mañana con una suma de 66 kilómetros.
El entrenador «Nacho» Mota dijo que ante la proximidad de su participación en el Ultramaratón Non Stop de las 24 Horas y Campeonato Nacional se busca mayor oxigenación y una virogización física.
Respecto al entrenamiento nocturno en Caña Hueca, señaló que el objetivo es que su cuerpo se acostumbre a los horarios de la noche como una manera de aclimatación.
(Con información de Víctor García Gómez)
